ΠΕΤΥΧΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΟΥ ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΑΝ ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ!
Σε προσκαλούμε να ανακαλύψεις έναν εξατομικευμένο κόσμο γυμναστικής που προσαρμόζεται αποκλειστικά στις ανάγκες σου. Ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, το FIT COACH προσφέρει ένα 100% εξατομικευμένο πρόγραμμα που σε καθοδηγεί προς τους στόχους σου. Το καλύτερο; Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και όπου κι αν βρίσκεσαι. Με την άμεση επικοινωνία με τον προπονητή, θα έχεις πάντα τον expert δίπλα σου, ότι κι αν χρειαστείς. Με την καταγραφή της πρόοδό σου αναλύουμε τα στατιστικά της προπόνησης σου! Αυτο μας οδηγεί στη σωστη ανατροφοδότηση και σε εμφανή αποτελέσματα κάθε εβδομάδα μέσα από τις μετρήσεις και τις φωτογραφίες προόδου σου. Είναι η στιγμή να ξεκινήσεις το ταξίδι σου προς μια πιο υγιή και γεμάτη ενέργεια ζωή!
ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ
ΠΛΑΝΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
5 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
3-4 ΜΕΡΕΣ ΑΝΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Οι fitness experts του fitcoach θα αναλαβουν το προσωπικο σου προγραμμα διατροφης και γυμναστικης, με σκοπο την επιτευξη των στοχων σου. Το μονο που θα χρειαστεις ειναι μια ηλεκτρονικη συσκευη με δυνατοτητα συνδεσης στο internet (table, κινητό, laptop κλπ) και καλη διαθεση.
Πριν την έναρξη του προγράμματος μας, θα καταγράψουμε μαζί τους στόχους σου που θα οδηγήσουν σε μια μακροπρόθεσμη επιτυχία. Σκοπός των στόχων, να θέσουν προτεραιότητες και να ενισχύσουν την επιθυμία και τα κίνητρα σου.
Το σώμα των ονείρων σου δεν σημαίνει υπερ προσπάθεια και αφοσίωση μόνο στη γυμναστική. Μαζί θα φτιάξουμε πρόγραμμα που να ανταποκρίνεται στο καθημερινό και γεμάτο πρόγραμμα σου, χωρίς να χρειαστεί να παραμελήσεις την καθημερινότητα, τις υποχρεώσεις ή τις δραστηριότητες σου.
Σε κάθε μας επικοινωνία, θα εξετάζουμε μαζί την πρόοδο σου, θα συζητάμε την εξέλιξή σου και θα διαμορφώνουμε πλάνο προπόνησης. Επιπλέον, θα πραγματοποιούμε αλλαγές όποτε κρίνεται απαραίτητο, ώστε το πλάνο προπόνησης να καλύπτει κάθε σου ανάγκη.
Εξίσου σημαντικής βαρύτητας με τη γυμναστική, αποτελεί και η διατροφή σου. Εκτός από το πλάνο προπόνησης, θα σχεδιάσουμε πλάνο διατροφής και θα συζητήσουμε τις διατροφικές σου συνήθειες. Με αυτό τον τρόπο, θα καταφέρουμε γρηγορότερα και με ασφάλεια το αποτέλεσμα που θέσαμε ως στόχο.
Ο προπονητής σου βρίσκεται δίπλα σου όποια στιγμή και αν τον χρειαστείς με ειδικό online chat στην εφαρμογή μας. Μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί του για να λύσεις τυχόν απορίες ή για να λάβεις περισσότερες πληροφορίες. Παράλληλα, παρακολουθεί την βελτίωση της καθημερινότητας σου, τις μετρήσεις σου και τις επιδόσεις σου μέσω του Fit Coach App.
Στην αρχή, κατα την διάρκεια και στο τέλος κάθε προγραμματισμού αξιολογούμε τα αποτελέσματα και την πρόοδο σου με φωτογραφίες και δεδομένα, για να προσαρμόσουμε εκ νέου το πλάνο διατροφής και γυμναστικής. Υπενθυμίζουμε και ενημερώνουμε την πορεία σου έτσι ώστε πάντα να είμαστε UPDATED με τους προσωπικούς σου στόχους.
Κανε κλικ στο κανε αιτηση
Συμπληρωσε τη φορμα Premium Online Coaching
Επικοινωνουμε μαζι σου
Περιορισμένες θέσεις κάθε μήνα
Η ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ
ΒΑΣΙΚΟΙ ΠΥΛΩΝΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ FITNESS COACHINGΕΓΓΥΗΜΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ
Η άρτια καταρτισμένη ομάδα μας είναι εδώ για σα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου.
13+ χρόνια εμπειρίας
9+ χρόνια εμπειρίας
9+ χρόνια εμπειρίας
8+ χρόνια εμπειρίας
25+ χρόνια εμπειρίας
11+ χρόνια εμπειρίας
23+ χρόνια εμπειρίας
9+ χρόνια εμπειρίας
28+ χρόνια εμπειρίας
ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ ΣΟΥ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΠΟΤΕ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ
Το online coaching είναι κατάλληλο για εσένα που θέλεις να αλλάξεις τρόπο ζωής, να εντάξεις την άσκηση στην ζωή σου, χωρίς μεγάλο κόστος και με δυνατότητα προσαρμογής στο καθημερινό σου πρόγραμμα. Γυμνάσου όπου θες και όποτε θες, με 100% εξατομικευμένο πλάνο γυμναστικής και διατροφής.
Ναι, με την σύνδεση στο προσωπικό σου λογαριασμό στην εφαρμογή μας FIT COACH μπορείς να βλέπεις την πρόοδο σου, τις μετρήσεις σου αλλά και τις φωτογραφίες σου όποτε επιθυμείς.
Αυτό που χρειάζεσαι πραγματικά είναι η διάθεση και το κίνητρο να ξεκινήσεις. Μετά από αυτό ανάλογα με τον διαθέσιμο εξοπλισμο, η ομάδα προπονητών μας θα ετοιμάσει ένα πρόγραμμα με βάση τι έχεις ή τι θα έχεις διαθέσιμο για την προσπάθεια σου. Θα χρειαστείς πρόσβαση στο internet φυσικά για να ανανεώνεις τα στοιχεία σου στην εφαρμογή που θα σου δώσουμε πρόσβαση. Προτείνουμε πάντα να έχεις κοντά σου ένα μπουκάλι με νερό και ένα στρωματάκι.
Ναι, ο προπονητής σου μπορεί να δει όλες τις κινήσεις που εκτελείς μέσω βίντεο ή βίντεο-κλήσης και να σε καθοδηγήσει ανάλογα.
Ναι, μπορείς να εκτελέσεις φυσικά τις ασκήσεις σε χώρο γυμναστηρίου. Γενικά προτείνουμε έναν χώρο γυμναστηρίου που να βρίσκεται κοντά στην οικεία σου και να σου δίνει κίνητρο να πηγαίνεις όσο πιο συχνά γίνεται. Προτείνουμε επίσης για την εκτέλεση ένα άνετο χώρο στο σπίτι, το στάδιο ή το πάρκο.